Breathe & Release met Eva's Live Klankbegeleiding

Ademhaling, klank, beweging, trilling, aanraking.

Ons lichaam heeft z'n eigen natuurlijke mechanismen om te helen. Het weet hoe te openen voor meer doorstroming, levendigheid en kracht.

Op deze namiddag wordt je liefdevol begeleid om je zelfgenezende vermogens terug aan te spreken en te activeren.

We beginnen met een release oefening voor de spieren, gebaseerd op TRE. De oefening staat toe om diepgewortelde spanningen los te laten en nodigt uit tot een gezonde innerlijke overgave. 

Daarna reizen we verder met weldadige adem en klanken die in beweging zetten wat vast zit. Een bewuste en verbonden ademhaling staat je toe te openen voor levenskracht. Een ademreis is een eenvoudige techniek die diep doorwerkt op fysiek, emotioneel, mentaal en spiritueel vlak. 

Eva Van Leuven begeleidt met haar sound journey: haar stem en instrumenten bewegen je binnenste en misschien wel buitenste. Geluidstrillingen werken op hun eigen unieke manier en Eva stemt helemaal op de groep af waardoor het elke keer weer iets bijzonders is.

Breathe & Release biedt de veiligheid en gedragenheid om te voelen wat gevoeld wilt worden. 

Als zoogdieren en groepsdieren zijn onze zenuwstelsels gemaakt om op elkaar af te stemmen en in verbinding gaan met je lichaam tussen anderen die dat ook doen, brengt een krachtige ervaring teweeg.

Je wordt uitgenodigd om je lichaam te openen voor adem en je geest te openen voor nieuwe inzichten en creativiteit.

Start om 14u, de deur gaat open om 13u45. 

GELIEVE OP TIJD TE ZIJN.

Einde is rond 16u45.

PRAKTISCH

Breng mee:

- water

Er zijn matjes, kussentjes en dekentjes; maar je kan ook zeker je eigen gerief meenemen als je dat graag hebt. 

Investering: sliding scale €25 - €45

Je wordt uitgenodigd om te voelen wat de waarde voor jou is en wat binnen je mogelijkheden valt. 

We gratefully receive what you can gratefully give us.

Inschrijving: 

Aarzel niet om vragen te stellen 🙂

Oh zo welkom ~